📌 "몸이 계속 피곤하고, 여기저기 아프다면?" 🤔여러분, 혹시 이런 증상 겪어보셨나요?✔️ "아침부터 피곤해서 일어나기 힘들다…"✔️ "자꾸 피부 트러블이 올라오고, 얼굴이 칙칙해!"✔️ "관절이 쑤시고 여기저기 자주 아프다!"🔥 이 모든 증상, 혹시 ‘만성 염증’ 때문일지도 몰라요!🔥 염증은 단순한 문제가 아니라, 우리 몸의 건강을 결정하는 중요한 요소!🔥 지금부터 만성 염증이 보내는 신호 & 해결법까지 정리해볼게요! 🚀🚨 1️⃣ 만성 염증이란?💡 염증 = 우리 몸의 자연스러운 방어 반응!✔️ 세균이나 바이러스를 물리칠 때, 면역 시스템이 염증을 일으켜 몸을 보호✔️ 하지만 염증이 지속되면 ‘만성 염증’이 되어 오히려 우리 몸을 해칠 수 있음!✔️ 면역계가 계속 활성화되면서 피로, 통증..
